Ora 3:30 noaptea sau dimineata, in functie de cum vrei sa privesti situatia- pozitiv, ca hei, mai am atatea ore de somn pana se trezesc pisicile, sau negativ - uff...doamne, iar ma trezesc in miez de noapte si nu pot dormi si maine la lucru o sa fiu zombie.
Motivul insomniei sau trezirii- nas infundat, respiratie greoaie, inceput de dureri de cap.
E clara treaba- nu trebuia sa imi inchipui ca daca e soare afara a venit deja primavara. Drept pentru care trebuia sa continui sa car dupa mine palton gros de iarna cu gluga, caciula si manusi. Pentru ca de la lucru pana la Mall, ieri, m-a tot batut vantul in cap si in urechi de parca eram un personaj hilar de desene animate.
Rezultatul - situatia disperata de acum, ca nu pot sa respir fara sa simt durere in nari si in cap.
Solutia? Sunt treaza in bucatarie, cu o camasa groasa peste tricoul de dormit, cu Ziggy langa mine, pe canapea si cu o cana mare mare de apa fierbinte cu 2 plicuri de Propolis C (dintr-ala de raceala si gripa). Inca nu am curaj sa sorb din ditamai cana (de 750ml) pentru ca m-am pus pe cautat pe net ce am voie si ce nu am voie sa iau in astfel de cazuri. Si pentru ca am mai avut o tentativa de a lua pastile desfundatoare de nas (Sinupret) recomandate de doctorul de familie, dar nu am avut curaj sa le mai iau cand am ajuns acasa si am citit prospectul: Datorită conţinutului în Verbenae herba produsul este contraindicat în timpul sarcinii.
Bun, si eu ce fac? Am mai trecut odata prin asta si am iesit curajoasa din situatie tinandu-ma tare pe pozitie si respirand cu greu si cu ajutorul Nasomerului forte. Dar acum, chiar ca nu ma mai ajuta. Am tras pe nas si la culcare, si acum, dar sincer, parca narile tot se incapataneaza sa ramana uscate. Am incercat sa mi le masez cu ulei de migdale...dintr-ala de dau pe pielea de pe burta si sani ca sa nu mi se urateasca pielea de la atata intins. Dar nici asta nu a functionat. Si mi-am pus curajoasa pe masa cutia de Sinupret si cea de Propolis C si am deschis laptopul. Pentru ca nu am altceva mai bun de facut la ora asta. :)
Ina, cealalta pisica a casei s-a gudurat langa mine pe canapea si isi asteapta linistita mangaierile. Vede ca nu le primeste ca mie imi zboara degetele peste taste si se lasa batuta.
Eu continui sa fac inhalatii cu ceaiul de plicuri cu propolis si imi inghit neputinta de a da peste cap lichidul si pastilele datatoare de speranta. Ma apuc vitejeste sa caut pe net, in incercarea de a primi niste asigurari de la alte viitoare mamici care au incercat marea...cu sarea.( Nu ma puteam abtine...:P)
La prima vedere, pe blogul unei mamici insarcinate gasesc o doza de liniste- as putea sa incerc cu Sinupret, dar parerile sunt impartite. In unele cazuri a functionat bine, in altele nu. Mai gasesc si alte variante de incercat, dar la ora asta imi sunt limitate optiunile. Sorb cu incredere prima inghititura de fiertura si ma simt deja mai bine. Autosugestia. Poate pentru ca scriu aici sau poate pentru ca nu ma mai chinui inutil in pat, langa sotul meu sforaitor. Cred ca daca m-as linisti, as putea sa adorm chiar pe canapea, aici intre cele doua pisici pufoase care s-au facut colac flancandu-ma strategic.
Mai sorb cu putere de cateva ori din cana cu lichid datator de speranta si gasesc intre timp pe net la o cautare simpla, cateva informatii despre Verbina. In general, pare a fi o planta datatoare de liniste a respiratiei in cazurile de sinuzita si raceala, plus multe altele, dar se pare ca tot nu gasesc DE CE nu e indicata in sarcina. De parca informatiile urmatoare ma ajuta sa inteleg mai multe:
Intre timp, am inghitit la repezeala si o pastila de Sinupret si astept efectul. Cautarea continua... Gasesc pe un alt site ca in timpul travaliului uzul de Verbina poate relaxa nervii si reduce durerile. Nici asta nu ma ajuta prea mult. Intr-un alt studiu legat de o combinatie de plante, printre care si verbina, se spune ca in lipsa unor date concrete a efectelor pe care le poate avea asupra femeilor insarcinate sau care alapteaza, se recomada evitarea utilizarea sa. Deci ... concluzia mea, dupa un browse rapid pe net intr-o ora si o cana mare de ceai, tot ce iei la recomandarea doctorului, iei pe riscul si curajul tau.
Nasul imi da semne ca poate respira mai bine, capul parca nu ma mai doare asa tare, desi somnul e inca prezent, deci pot sa ma duc inapoi la culcare.
Noapte buna Timisoara, oriunde te-ai afla!
E clara treaba- nu trebuia sa imi inchipui ca daca e soare afara a venit deja primavara. Drept pentru care trebuia sa continui sa car dupa mine palton gros de iarna cu gluga, caciula si manusi. Pentru ca de la lucru pana la Mall, ieri, m-a tot batut vantul in cap si in urechi de parca eram un personaj hilar de desene animate.
Rezultatul - situatia disperata de acum, ca nu pot sa respir fara sa simt durere in nari si in cap.
Solutia? Sunt treaza in bucatarie, cu o camasa groasa peste tricoul de dormit, cu Ziggy langa mine, pe canapea si cu o cana mare mare de apa fierbinte cu 2 plicuri de Propolis C (dintr-ala de raceala si gripa). Inca nu am curaj sa sorb din ditamai cana (de 750ml) pentru ca m-am pus pe cautat pe net ce am voie si ce nu am voie sa iau in astfel de cazuri. Si pentru ca am mai avut o tentativa de a lua pastile desfundatoare de nas (Sinupret) recomandate de doctorul de familie, dar nu am avut curaj sa le mai iau cand am ajuns acasa si am citit prospectul: Datorită conţinutului în Verbenae herba produsul este contraindicat în timpul sarcinii.
Bun, si eu ce fac? Am mai trecut odata prin asta si am iesit curajoasa din situatie tinandu-ma tare pe pozitie si respirand cu greu si cu ajutorul Nasomerului forte. Dar acum, chiar ca nu ma mai ajuta. Am tras pe nas si la culcare, si acum, dar sincer, parca narile tot se incapataneaza sa ramana uscate. Am incercat sa mi le masez cu ulei de migdale...dintr-ala de dau pe pielea de pe burta si sani ca sa nu mi se urateasca pielea de la atata intins. Dar nici asta nu a functionat. Si mi-am pus curajoasa pe masa cutia de Sinupret si cea de Propolis C si am deschis laptopul. Pentru ca nu am altceva mai bun de facut la ora asta. :)
Ina, cealalta pisica a casei s-a gudurat langa mine pe canapea si isi asteapta linistita mangaierile. Vede ca nu le primeste ca mie imi zboara degetele peste taste si se lasa batuta.
Eu continui sa fac inhalatii cu ceaiul de plicuri cu propolis si imi inghit neputinta de a da peste cap lichidul si pastilele datatoare de speranta. Ma apuc vitejeste sa caut pe net, in incercarea de a primi niste asigurari de la alte viitoare mamici care au incercat marea...cu sarea.( Nu ma puteam abtine...:P)
La prima vedere, pe blogul unei mamici insarcinate gasesc o doza de liniste- as putea sa incerc cu Sinupret, dar parerile sunt impartite. In unele cazuri a functionat bine, in altele nu. Mai gasesc si alte variante de incercat, dar la ora asta imi sunt limitate optiunile. Sorb cu incredere prima inghititura de fiertura si ma simt deja mai bine. Autosugestia. Poate pentru ca scriu aici sau poate pentru ca nu ma mai chinui inutil in pat, langa sotul meu sforaitor. Cred ca daca m-as linisti, as putea sa adorm chiar pe canapea, aici intre cele doua pisici pufoase care s-au facut colac flancandu-ma strategic.
Mai sorb cu putere de cateva ori din cana cu lichid datator de speranta si gasesc intre timp pe net la o cautare simpla, cateva informatii despre Verbina. In general, pare a fi o planta datatoare de liniste a respiratiei in cazurile de sinuzita si raceala, plus multe altele, dar se pare ca tot nu gasesc DE CE nu e indicata in sarcina. De parca informatiile urmatoare ma ajuta sa inteleg mai multe:
Special Precautions & Warnings:
Pregnancy and breast-feeding: Not enough is known about the use of verbena during pregnancy and breast-feeding. Stay on the safe side and avoid use.Intre timp, am inghitit la repezeala si o pastila de Sinupret si astept efectul. Cautarea continua... Gasesc pe un alt site ca in timpul travaliului uzul de Verbina poate relaxa nervii si reduce durerile. Nici asta nu ma ajuta prea mult. Intr-un alt studiu legat de o combinatie de plante, printre care si verbina, se spune ca in lipsa unor date concrete a efectelor pe care le poate avea asupra femeilor insarcinate sau care alapteaza, se recomada evitarea utilizarea sa. Deci ... concluzia mea, dupa un browse rapid pe net intr-o ora si o cana mare de ceai, tot ce iei la recomandarea doctorului, iei pe riscul si curajul tau.
Nasul imi da semne ca poate respira mai bine, capul parca nu ma mai doare asa tare, desi somnul e inca prezent, deci pot sa ma duc inapoi la culcare.
Noapte buna Timisoara, oriunde te-ai afla!
